Результат от начальных данных с ноября 2019:
вес минус 9 кг; ОГ минус 6 см, ОБ минус 5 см, ОТ минус 10 см..
Уже балуюсь и отступаю по выходным, сладкое и алкоголь, но в будние дни возвращаюсь в строй!
Мой вес сейчас на 1 кг больше моего идеала, который я лет 15 уже не достигала.
Я не стремлюсь этот 1 кг скинуть, мне и так всё очень даже нравится.